Una forma diferente
de entender la
salud física
Seventy nace con la idea de integrar entrenamiento, recuperación y fisioterapia dentro de un mismo enfoque centrado en la persona y en los factores que condicionan su salud.
Seventy nace cómo un
auténtico centro
integral de salud.
El objetivo fue crear un
espacio donde las
personas pudieran
recuperar, mejorar y
mantener su salud paso
a paso en base a sus
necesidades.
¿Necesitas recupérarte de una lesión?
Recuperarse de una lesión mientras aprendes a
conocer mejor tu cuerpo y a responder mejor a él.
¿Necesitas mejorar tu condición física?
Avanzar de forma progresiva para ganar fuerza,
capacidad y una base física más sólida.
La salud es
mucho másque ejercicio.
Todo influye.
Cómo descansas, cómo trabajas, cómo te relacionas con tu entorno, cómo gestionas el estrés y cómo te mueves durante el día.
Por eso trabajamos desde un enfoque bio-psico-social que entiende la salud como el resultado de múltiples factores conectados entre sí.
Nuestro trabajo consiste en ayudarte a comprenderlos y actuar sobre ellos de forma práctica y progresiva.
Más control.
Más calidad.Más atención.
Planificación
Diseñamos cada proceso a partir de tus objetivos, capacidades y contexto, definiendo una progresión clara y realista.
Seguimiento
Revisamos tu evolución de forma periódica para comprobar qué está funcionando y ajustar el proceso cuando sea necesario.
Progresión
Aumentamos las demandas de forma gradual y controlada para que avances con seguridad, consolidando cada mejora antes de dar el siguiente paso.
No creemos en entrenamientos masificados ni procesos genéricos.
Trabajamos con aforo reducido y programas estructurados para poder ofrecer una atención más personalizada y eficiente.
Detrás de Seventy hay
una filosofía clara.
desarrollando o recuperando su condición física
a través del ejercicio y la recuperación física de forma
segura, individualizada y adaptada a sus necesidades.
Nuestra filosofía
2026©Copyright
Nuestros valores
/ Compromiso
/ Constancia
/ Disciplina
/ Empatía
/ Responsabilidad
/ Educación
/ Aprendizaje
/ Adaptabilidad
Seventy nace cómo un
auténtico centro
integral de salud.
Seventy evoluciona constantemente porque entendemos la salud y el ejercicio como disciplinas vivas.
Seguimos formándonos, aprendiendo y adaptando nuestra metodología para poder ofrecer un servicio más útil, más humano y más eficaz.
Porque cuidar la salud de las personas implica seguir creciendo también como profesionales.
